Ergonomi på din arbetsplats
Ergosport jobbar med helhetslösningar från förbyggande hjälpmedel och råd till behandling. Vi erbjuder ditt företag en helhetslösning inom ergonomi där vår naprapat Sotiris Danos kommer ut till er och har en personlig genomgång.
Föreläsningen anpassas efter ert behov och yrkesgrupp men grunden för genomgången ser ut så här, se nedan:
- Ergonomin hur vi förhindrar att få skador inom muskler och leder
- Vilka muskler som jobbar mer än andra och behöver stärkas när det jobbar under statiskt belastning.
- Vilka är dom vanligaste skadorna
- Triggerpunkter vad är det och vad händer i kroppen? hur förbygger att det ej uppstår triggerpunkter
- Disk och ledproblem hur förhindrar vi dessa
- Tagit fram ett personlig träningsprogram till den anpassade yrkesgrupp
- Tagit fram ett personlig stretsching program till varje anpassade yrkesgrupp
För mer information kontakta oss så berättar vi mer.